Uma negativa do INSS não encerra o assunto. Depois da decisão, há, em geral, três caminhos: o recurso ao Conselho de Recursos da Previdência Social, um novo pedido com a documentação completa ou a ação na Justiça Federal. A escolha depende do motivo da negativa, da prova disponível e do tempo que cada caminho costuma levar.
O recurso administrativo serve quando a pessoa entende que o INSS errou ao analisar o que já estava no processo. O novo pedido faz sentido quando faltava algo que agora pode ser apresentado, mas ele abre uma contagem nova, e a data do pedido costuma marcar desde quando o benefício pode ser pago. A ação judicial, em regra, exige que o pedido tenha passado antes pelo INSS, mas não que a pessoa esgote todos os recursos administrativos.
Antes de decidir, vale obter a cópia integral do processo administrativo. Nela aparecem os documentos que o INSS considerou, as exigências feitas, o laudo da perícia e a fundamentação completa, que nem sempre cabe na carta de decisão.